我志愿退出饮酒队伍，

我不再遵照饮酒规律，

不再保护酒场秩序，

任何场合谢绝酒精，

主动跑路，

勇于装病，

积极研究各种躲酒策略，

有事约会到茶社，

应酬时，

男人多，

就座女人堆，

女人多，

就座小孩堆，

逃不掉坐角落堆，

席间不发言，

不引人注意，

勤上厕所，

不给酒精任何机会，

不敬酒，

不主动，

他人喝多了帮忙抬他去厕所，

提高身体素质从我做起，

珍惜生命，

阔别酒局！